ВСТУП 3
РОЗДІЛ 1. СТАН ДОСЛІДЖУВАНОГО ПИТАННЯ В СУЧАСНІЙ НАУКОВО-МЕТОДИЧНІЙ ЛІТЕРАТУРІ 5
1.1. Науково - методичні підходи до планування тренувальння борців 5
1.2. Силова підготовка в системі тренування 10
РОЗДІЛ 2. МЕТОДОЛОГІЧНА БАЗА Й ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ 15
2.1. Методи дослідження 15
2.2. Організація дослідження 17
РОЗДІЛ 3. РЕЗУЛЬТАТИ ВЛАСНИХ ДОСЛІДЖЕНЬ 19
3.1. Експериментальна методика розвитку силових якостей у борців 19
3.2. Ефективність методик 25
ВИСНОВКИ 36
ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ 37
СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ 39
Скачать - Силова підготовка в процесі спортивного тренування борців
Партнер: https://z3.com.ua/
Комментариев нет:
Отправить комментарий